第一、跟患者的年龄是有紧密的关联的，年纪越大，身体的机能就越退化，骨头的质量也就越下降，各种颈椎病也就会随之而来。
颈椎病多是是老年人易发的疾病，但是由于现代生活手机、电脑的普及，患颈椎病的人群可以说是越来越年轻化了。
第二、与患者的职业也是脱不了干系的。根据调查显示，上班族、开车的司机等等这些类似的职业中，患颈椎病的几率是非常高的，因为上班族长期对着电脑低着头不活动、开车司机经常直着头看向前面不活动，时间久了，颈椎自然就会受到损伤。现在的“低头族”也是颈椎病的高发人群。
第三、颈椎患病并是不一蹴而就的，而是患者长时间“虐待”颈椎的结果，简单的来说就是有一类颈椎病是由于患者长期劳损颈椎而诱发的颈椎病。
长期劳损不是说你要做活、上班才是劳损，其实最基本的：人每天睡觉的枕头如果过高，长期的发展趋势就是腰椎疼痛，患上颈椎病。
第四、由于外力原因而引起的颈椎病。最常见的外力作用引起的颈椎病就是外伤。生活中受到的意外或者是民间医生不正确的推拿等都会导致颈椎受到外力作用的威胁，长年累月，这些不良刺激就会加剧或者是加速颈椎病的复发。
第五、除去后天的因素，有的患者的颈椎病还是由于先天因素而患的。比如说有的人先天性颈椎会畸形，有椎管狭窄的症状，这样就很容易引起颈椎病。
因此，引起颈椎病的原因是多种多样的，但是无论什么原因，我们时时刻刻都要有保护颈椎的意识。
引言：在生活当中会因为很多的坏习惯，导致身体产生了一些病症。从而给自己的身体健康带来了很大的影响，在生活当中经常会有人说自己得了颈椎病，那么颈椎病究竟是怎样造成的呢？
一、玩手机，看电脑
很多人一旦上了年龄，他的骨质就会越来越疏松，身体的一些机能也逐渐会退化，那么也正是因为骨头质量逐渐下降，因此颈椎病也很容易在他们的身上有所体现。因此对于一些年纪比较大的人来说，这是一种非常容易引发的疾病。现在不仅有很多老年人会得这种颈椎病，而且很多年轻人也会得病，主要是因为现在很多年轻人都喜欢低头玩手机，无论是任何场所，任何时间仿佛是被手机控制了，那么一直低头看手机，就会导致自己的颈椎产生压迫。而使得颈椎病的年轻人越来越多。
二、工作压力大
很多职场当中的打工人经常从自己上班一直坐到下午下班，工作的时间非常的长，而且自身也承受很大的压力。而当他们一直坐在自己的办公桌面前办公的时候，对他们自己的身体伤害也是非常大的。由于长时间的坐着或者是站着，都对自己的视力和颈椎有非常大的压力。因此不要长时间的坐在电脑桌子边，不能一直束缚在自己的办公桌面前，否则会因为长时间的不活动导致自己的颈椎受到损伤。从而久而久之造成了颈椎病。
三、生活习惯不好
很多人都喜欢在睡觉之前，枕着高高的枕头玩手机，玩手机的时间一长，自己也就不困了，就一直熬夜到天亮，那么对于自己的精神和颈椎都是有问题的，平常睡觉不要使用太高的枕头，否则在早起的时候就会感觉到颈椎疼痛，脖子难受，随着时间的推移，如果长期是这样的情况，就会造成腰椎痛并且患上颈椎病。
颈椎病是一种颈椎退行性疾病，慢性劳损是首 要因素。 (1)内因：在日常生活中，不良姿势是颈椎损 伤的原因。长时间低头工作，躺在床上看电视、看 书，喜欢高枕，长时间操作电脑等不良姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，使椎间盘发生退变， 导致关节囊和韧带松弛，椎骨间滑移活动增大，影 响了脊柱的稳定性，久之产生骨质增生、韧带钙化， 直接和间接地刺激或压迫颈神经根、椎动脉、交感 神经、脊髓而使颈椎病发作，这是本病的内因。 (2) 外因：外感风寒、跌扑损伤等急性颈部损 伤后，导致肌肉症擎，局部缺血缺氧，可引起临床 症状或诱发部分类型的颈椎病，这是导致本病的 外因。 (3) 其他：颈椎发育不良或缺陷也是颈椎病发 生不可忽视的原因之一，亚洲人种相对于欧美人来 说椎管容积更小，更容易发生脊髓受压，产生症状。 对于单侧椎动脉缺如的患者，椎动脉型颈椎病的发 生率几乎是百分之百。另外，颅底凹陷、先天性融椎、 根管狭窄、小椎管等均属先天发育异常，也是本病 发生的重要原因。 由于椎间隙变窄，使前、后纵靭带松弛，椎体 失稳及继发性炎症，后关节囊松弛，关节腔变窄， 关节面长时间磨损而导致增生。椎体后关节、钩椎关节等部位的骨质增生，椎间孔变窄或椎管前后径 变窄是造成脊髓、颈神经根、椎动脉及交感神经受 压的主要病理基础。若增生物刺激或压迫邻近的神 经、血管和软组织则引起各种相应的临床症状和 体征。 颈椎病发病年龄主要在中老年以后，男性多于 女性。随着社会发展，办公室坐位工作的人越来越 多，学生的课业压力越来越大，颈椎病年轻化曰趋 明显。 颈椎病的临床症状复杂多变，以颈项、肩臂、 后背及上肢疼痛、麻木为最常见。临床症状随病变 所在颈椎的平面及范围而有所差异。根据其临床表 现，可分为如下类型。 (1)颈型：表现为患者颈部有僵硬感，易疲劳， 颈部前屈、旋转幅度明显减小，颈夹肌、半棘肌、 斜方肌等出现肌紧张性疼痛，肩胛上区有酸痛感和 沉重感，劳累后症状加重，休息后症状减轻，经常出现“落枕”样现象。 (2) 神经根型：表现为颈项部或肩背呈阵发性 或持续性的隐痛或剧痛，受刺激或压迫的颈脊神经 走行方向有不适感，严重者有烧灼样或刀割样疼痛， 伴针刺样或过电样麻感。一侧或两侧上肢有放射性 疼痛、麻木，伴有发沉、肢冷、无力、握力减弱或 持物坠落等。当颈部活动或腹压增高时，上述症状 会加重。颈部活动有不同程度受限或发硬、发僵。 (3) 脊髓型：上肢症状往往不明显，有时仅表 现为沉重无力、发抖、活动不灵活、持物不稳、容 易坠落。下肢症状可出现一侧或双下肢僵硬无力、 酸胀烧灼感、麻木感和运动障碍，呈进行性加重的 趋势；步态笨拙，走路不稳或有踩棉花感；进一步 发展可出现四肢瘫痪，排尿、排便障碍，卧床不起。 (4) 椎动脉型：表现为持续性眩晕、恶心、耳 鸣、重听、记忆力减退、后头部麻木、偏头痛等。 可伴有视物模糊、视力减退、精神萎靡、失眠、嗜 睡等。头部过伸或旋转时，可出现位置性眩晕、恶 心、呕吐等急性发作症状，甚至出现猝然摔倒、持 物失落，但摔倒时神志多清醒。部分患者还可伴有颈肩臂痛等神经根型颈椎病的表现，以及交感神经 刺激症状。 (5) 交感神经型：有慢性头痛史，以眼眶周围、 眉棱骨等部位明显，疼痛常呈持续性。可出现头晕、 眼花、耳鸣、恶心或呕吐。或有心动过速或减慢、 心前区闷痛、心悸、气促、肢体发凉、指端红肿等 症状。 (6) 混合型：同时存在上述两型或两型以上 症状。 各型颈椎病发病年龄主要在中老年以后，男性 多于女性。往往因低头时间过长、颈部过劳、扭伤 或寒冷刺激使症状诱发或加剧。
颈椎病在日常的生活中是一种出现几率比较高的疾病，要想有效达到好的治疗效果，首先就应该了解引发的原因，在患有颈椎疾病时所引发的原因有很多，首先可能是颈部受损、长时间姿势不正确、慢性感染疾病，不正确睡眠姿势又或是退行性改变所造成，所以必须要引起生活的重视。
在我们日常的生活中，颈椎疾病是一种特别常见的疾病，早就已经开始趋向于年轻化，往往是因为一些错误的坐姿才导致颈椎疾病的出现，在生活中就应该引起重视，一旦发现颈椎疾病时，就应该积极的接受治疗，只是大部分的人可能都不是特别的了解颈椎病是怎么得的？
1、颈部受损
颈部在受伤之后很容易会导致颈椎疾病的出现，如果之前颈椎受伤在受伤之后，没有进行正确的护理，很容易就会增加颈椎疾病的出现几率。
2、长时间姿势不正确
长时间保持低头，又或是维持相同的姿势不动，此时也会导致脊椎在长时间工作时受到不必要的损害，如果在病发前没有保护好颈椎，很有可能就会导致颈椎疾病的出现几率。简直如果在较长一段时间内遭受超负荷的工作，就会导致颈椎没有办法得到充分的休息，最终就会影响到个人健康。
3、慢性感染疾病
长期咳嗽、肺炎、慢性咽喉炎都可能会导致咽喉部位不适，最终会给颈椎造成不必要的压迫。长时间在患有慢性疾病之后，如果没有得到有效治疗，就会导致颈椎部位受到影响，最终就会形成颈椎疾病。
4、不正确睡眠姿势
在患有颈椎病时，需要积极的选择正确的治疗之，所以会患有颈椎疾病，可能和不正确的睡眠姿势有一定关系，另外也可能是因为不正确的锻炼，虽然锻炼能够有益于健康，但是过度的锻炼只会导致颈部受伤，也容易会出现颈椎疾病。
5、退行性改变
伴随着年龄逐渐的增加，更容易会出现颈椎退行性改变，最终容易会出现骨质增生，一旦在出现骨质增生之后，其他部位也会出现蜕变，最终神经根也会受到压迫，也会形成严重的颈椎疾病。所以在出现颈椎疾病时会有很多的原因，这些原因就应该引起生活的重视。
（特约回答：上海第二康复医院 厉坤鹏医生）
颈椎病是中老年人群中常见的一种颈椎间盘退变疾病，40~60岁为高发年龄。颈椎骨质增生以及颈部外伤劳损或先天骨发育异常等引起脊柱内外组织结构平衡失调，刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。
为什么会得颈椎病？
一般患病率随年龄增长而升高，女性高于男性。长期低头、颈部反复轻度扭挫伤、过度疲劳、睡眠姿势不良、枕头过高或过低、工作生活中不良姿势、办公桌高低不适宜、长期处于湿冷环境、单肩背重物、某些特殊体位的重力劳动或激烈的 体育 运动相瓦撞击，感受寒凉、内分泌失调并发自主神经功能紊乱、脊柱失稳加剧，颈椎小关节错位等均易导致颈椎病的发生。
颈椎病该如何进行调理？
首先要防止颈部受凉，避免长时间直吹冷风注意保暖。选择合适的枕头，能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直，避免颈椎受到压迫。注意休息，避免长期熬夜。平时注意保护自己，避免损伤颈部，急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。保持姿势正确，伏案工作时颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜，避免低头时间过长，工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩。
颈椎病在我国的发病率逐年上升，有统计数据显示，我国患有颈椎病的人在7%-10%左右，其中50-60岁年龄段的人们发病率在20%-30%左右，60-70 岁年龄发病率几乎是50%左右。
通过上面的数据我们可以看出：
一、由于颈椎病的发生很重要的原因是随着年龄的增长椎间盘的老化所致，所以我国的颈椎病的病人在增多，这一点于我国的人口在老年化密不可分；
二、年轻人由于长时间的伏案工作，以及使用电子产品的普及使用、驾车、睡高枕等诸多因素，导致颈部肌肉长时间的疲劳，加速了颈椎病的发生。
上面讲的好像又太专业了，如果看不懂就当不存在。
简单讲，颈椎病就是颈椎退变、增生，同时病变压迫了颈椎周围的血管、神经、脊髓，从而导致了我们人体出现一大堆的症状。所以颈椎病它属于一类症状表现的统称。
那么颈椎病该如何治疗呢？
颈椎病的治疗也是手术治疗和非手术治疗两种。其中非手术治疗为主。
非手术治疗
这一个非手术治疗的方法， 足足可以写一本书（实在是太多了） 。
药物
很多颈椎病突然发作，疼痛难忍，此时就需要应用止痛药物例如 非甾体抗炎药 ；有些颈椎病患者可能会伴有眩晕，此时可选用 扩张脑血管、营养神经、增加脑血流量的药物 。另外单纯服用 扩血管，改善微循环药物 对于部分颈椎病效果也较好。
以上说的西药口服，同样是口服药物，自然少不了祖国医学的存在， 中医汤药对于颈椎病的治疗也有独特的疗效。
说完药物的口服，自然就有外用， 外用药物 可能是广大老百姓最喜闻乐见的，但是这里提醒一点，有过外用药物过敏史的，在就诊时一定要告诉医生，同时自己也要避免再次使用这类药物。
理疗
部分颈椎病通过 针灸、推拿、理疗 等方法，症状缓解效果明显；因此很多小区门口就有这样的推拿店，但是一定要选择有资质的诊所就诊，盲目推拿，可能造成意外。推拿对颈型、神经根型颈椎病有疗效，但是对脊髓型颈椎病，临床治疗效果一般不好，甚至有可能导致加重。
家庭物理治疗
在家中可以使用 热毛巾、热水袋等进行热敷颈椎 。也可以自己在药店购买 小型的红外线辐射灯 在家中治疗。这些方法简单便捷，而且有时候效果还不错哦。
自我锻炼
其实这个方法，我认为应该是最好的治疗方法了，运动的不光强身健体还治疗了颈椎病。常见的运动方式有 羽毛球、放风筝等常常抬头 的一些动作。
关于颈椎病的非手术治疗，还包括 颈椎牵引、小针刀、封闭治疗等等 ，在这里就不在一一列举详细解释了。
简单一句话总结， 遇到颈椎病请先就医，上述所有介绍的方法，都要在医生的指导下进行。
手术治疗
手术的目的是解除神经压迫及恢复颈椎的稳定性，获得正常的生理曲度和脊髓相适应的椎管容量和形态，尽可能的挽救脊髓的功能。
关于颈椎病是否需要手术，每个医生把握的尺度可能不一样，一般认为是：
其实简单总结一句，非手术治疗无效的，那就手术治疗。手术治疗是最后的选择。
颈椎病治疗的方法众多，但是所有的方法都要在医生当面交代、指导下进行。
相信很大一部分人都遇到过脖子不舒服的情况吧，尤其是学生党和上班族中，更为常见，这是因为某些不良的生活习惯以及工作习惯，以及睡眠姿势不良会引起颈椎劳损和加快颈椎退变。比如说经常低头看手机、低头学习工作和低头看电脑等，一看就是几个小时不活动，直到出现颈部不舒服的时候才活动颈椎。久而久之就会导致椎间盘突出韧带骨化等情况，压迫神经引起颈椎病。
当自己的脖子经常感觉不舒服的时候一定要及时去医院检查，千万不能拖着，不光是颈椎病，其它病也是这样，拖下去只会越来越严重，我当初治疗还是挺及时的，运气也比较好，用的那个胺索宁贴剂起到了很大的作用，再加上自己把那些不良习惯都改正了，而且还坚持锻炼颈部肌肉，现在恢复之后也没有复发过，我觉得在治疗过程中选对适合自己的东西太重要了，在用胺索宁病急乱投医的我还真是花了不少冤枉钱，最后再分享一些颈椎病的日常注意事项给大家吧！
1.睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
2.避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。
3.防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代 谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
4.积极治疗局部感染和其他疾病。
5.改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1至2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
颈椎病是人体退化性疾病的一种，颈椎关节很灵活，也是人体最使用最多的关节，但是现在与过去的生活不同，过去人都是以劳动为主，整天下地干活，坐着学习工作的时间较少，相对来说颈椎关节使用的频率低，但是刺绣针线为主的家庭主妇例外；现代 社会 各方面便利，工作族大多以坐位工作，工作量较大，时间长，颈椎受累严重。但是毋庸置疑，我们不能改变的就业环境，只能适应，如何调理这种不舒适的颈椎情况，以下谈谈个人见解。
首先颈椎是活动性关节，活动就会磨损，就像机器一样，每年变旧，需要定期检修，所以这个先检查颈椎如何损伤，如果颈椎没有明显的疼痛，仅仅日常保健便可。学生、工作族每天的作业、工作较多，很多人也经常觉得头痛，医学上成为颈源性头痛，长期的头痛会影响学习效率，很多人选择牵引，可以短暂缓解，但是容易犯病，一方面学习提高效率，另一方面学习要中途休息，可以一小时休息十五分钟，踢踢毽子打打球活动活动关节，放松一下心情，让紧张的学习工作得到休息；日常中我们可以学点保健按摩，大椎穴揉按会缓解颈椎肌肉的紧张，拔罐也是一种缓解肌肉血管紧张的方式；按摩、针灸、拔罐都可以入场学习的保健方式，颈椎关节我们也可以用手托着后脑勺，头往后仰每天练习二十秒，数次锻炼后颈椎也可以舒服。躺着的时候颈椎不受力，对颈椎是一种保护。
没有任何一个颈椎病患者是无辜的，颈椎病和其他疾病不同，不存在突然患病这一说法，绝大多数患者是因为长期持续的不良姿势、习惯造成的，而年龄增长导致的骨质改变虽然也有一定关系，但在患病诱因当中占比并不高。
不要以为自己没有症状，就没得颈椎病！
颈椎病是现代 社会 最常见的疾病，绝大多数人都患有不同程度的颈部疾患，只是因为程度不同，所以在临床反应上有所区别。
大家可以现在跟我试试：闭上双眼，全身放松，将自己的头部缓慢的向后仰，到了尽头后再向左右转头，如果感到僵硬、酸痛，那么就证明颈部存在一定程度的病变，需要警惕颈椎病的来临。
得颈椎病的原因是什么？
颈椎病本身是一种脊柱颈椎段病变的总称，因此其影响因素有很多。
1，年龄增长：这是一个无法改变的诱因，我们的身体机能会随着年龄的增长而退化，如果两个同样经历的人，年龄越高颈椎病也就越重。
2，椎管狭窄：没有完全相同的两个人，有些患者可能会因为小时候营养不良、境遇，而使得发育不完全，导致其先天性椎管狭窄，在年青时可能不会有太多异常，但随着年龄的增长，会比常人更易出现异常症状、体征。
3，外伤意外：没有什么是一成不变的，外部的伤害是无法预估的，在临床上，我经常能接触一些因为车祸撞击、运动损伤导致颈椎骨折、脱位等病变的患者，他们可能年轻、也可能平时习惯良好，但就是因为这一场突如其来的意外，而使得颈椎出现病理变化。
4，慢性劳损：这指的就是平日了，大家所进行的日常活动以及休息姿势，经常低头玩手机、对着电脑（不常活动颈部）的人更易患有颈椎病。
大家是不是都想问：颈椎病能否痊愈？
就像我上面说的：颈椎病是一个系统的总称，如果直接说所有颈椎病都能痊愈，是否过于片面？
颈椎病是一种退行性病变，其临床分类较多，每一种都有着独特的治疗方案，而且治疗难度可能天壤之别，有的即使不采取任何治疗措施，都可能自然痊愈，也有一些即使采取了最正确最合理的治疗措施，也无法完全恢复，甚至还可能留下一些障碍。
有些人喜欢盲目推荐锻炼，更是逢人就说长期坚持某某动作就可以恢复，他们可能并没有什么坏心思，但实际上却真可能在无意中伤害他人，拉伸动作确实在颈椎病的康复治疗中，有着一定的地位，但绝非适合所有颈椎病患者，比如一些高龄的颈椎病患者，身体无法和年青人相比，无论是骨关节亦或是肌肉韧带，如果强行锻炼拉伸，很可能适得其反。另外还有些压迫神经或压迫脊髓的患者，前者较为复杂，需要根据压迫部位或压迫程度进行斟酌，否则拖的时间太长可能会引起其他疾病；后者则需要立刻手术治疗，否则可能遗祸一生。
该怎么调理？
其实看到“调理”二字的时候，就已经暴露了提问者的想法。
患者应该已经确诊了颈椎病，然后想通过保守的方法改善病情，那么我们就按照适合保守治疗的颈椎病类型来考虑。
保守治疗当中，应该以牵引、正骨为主，合理锻炼为辅，如果患者疼痛难忍，可以适当服用药物来镇痛，平时多活动颈椎，不要长时间处于一个姿势；平时在户外运动选择时，尽量避免激烈对抗性运动，选择一些舒缓伸展性运动，我比较推荐游泳。
另外需要特别注意保暖，颈部保暖是很多人容易忽略的关键，颈部的长期受凉会加重颈部疾患，影响患者的恢复速度。
PS：颈椎病能否痊愈，需要看患者的具体病情，不可盲目听信他人承诺，其轻重差别极大，保守确实是首选，但如果事不可为，应及时考虑手术治疗。
没有什么治疗办法是绝对正确的，只有适合自己病情的才是最好的！
你好，很高兴回答你的问题。颈椎病已经成为危害人们 健康 的一大元凶，不单是成年人，就连儿童都出现不同程度的颈椎病，发病率越来越高。今天就跟大家一块聊聊颈椎病的发病原因，以及调理方法。
首先说一下导致颈椎病的原因。
随着高 科技 产品的普及，手机电脑的使用率急剧增加，不管是生活还是工作，都离不开手机，长期的低头工作，必然导致颈部软组织劳损，出现疼痛，酸麻胀痛。
甚至有的人，为了方便带孩子，就会给孩子一个手机，在生活中经常看到，一两岁的孩子玩手机，刷抖音都不在话下，其实小孩子各个器官都非常脆弱，在不断完善发育，如果不加注意，很快就会导致他们的颈椎出现问题。
还有一部分人，习惯性半躺半卧，这种姿势让颈椎受力更大。还有一些人，睡觉时枕头特别高，长期积累的后果，就是颈椎一直处于紧张牵拉状态，各种颈椎病也就形成了。
下面再说一下颈椎病的调理方法和注意事项。
第一，注意姿势，避免长时间一个姿势，少低头，少玩手机，少打 游戏 ，端正坐姿，如果使用电脑，可以把电脑适当抬高，略高于视线水平处。
第二，避免半躺半卧，不要经常靠着沙发或者床头。
第三，选择一个适合自己的枕头，毕竟一辈子有差不多三分之一左右的时间，都在睡眠中度过。
第四，如果已经有颈椎病，一定要及时进行调理，比如说针灸调理，按摩理疗，刮痧等等。在颈椎还没有出现严重问题之前，越早调理，恢复越好。
这个问题问的很好，追根问底，为什么？我们来看看，人在直立体位时，颈椎是人体连接身体和头脑的桥梁，而头部的重量都是通过颈椎向下传递的。并且颈椎病是西医的病名，中医至今无此病名，只是将颈椎病的症状归属于头痛，眩晕，痹病的范畴，而中医认为本病多与肝肾亏虚，经脉失养有关，再加长期劳损，受风寒湿邪侵袭后发病。而西医则从颈椎局部来讲，颈椎的骨质增生，刺激或者压迫局部的神经，血管，肌肉，韧带等等，引起的一系列症状综合征，又称颈椎综合征，西医分为6种颈椎分型，分别是颈型，最轻，交感神经型，椎动脉型，神经根型，脊髓型，最重，和混合型。
在如今，由于手机，电脑的普及，电子产品的推广，我们长期低头，不良的生活习惯，再加颈部的受凉，劳累，使用枕头的不合适，或者不用枕头等等，造成颈椎压力越来越大，诱发颈椎病，并且，越来越年轻化啦！这更提示我们要注意防护。
在平时，避免劳累，尤其是低头玩手机，伏案工作时间不要太长，一般最多45分钟就需要休息哦，注意颈部保暖，预防受凉，同时选择合适的枕头，建议以拳头 握紧为枕头的高度，同时松软适度，改变自己能改变的那一小部分是可以有效预防颈椎病哦，其他的比如年龄的增长，骨质增生在所难免哦！
颈椎病是长期坐着工作的一个姿势太久而引起的，例如开车、用电脑、工厂、打麻将、挨夜、长期睡眠不足或睡觉枕头太高所引起，不严重运动一下改良睡眠枕头别太高或者会好，但如果严重了还是需要治疗，但本人不建议手术治疗，因人体颈部神经太多了如果一旦手术伤到神经颈椎病可能有所缓解但会留下很多后遗症，这就叫似好非好
目前认为颈椎病的发病原因和颈部椎体韧带的退变、受伤、劳损、颈椎椎管的先天性发育狭窄、炎症、先天性发育畸形有关。
常见病因
其实我认为颈椎病最常见的原因就是退变和劳损。随着年龄的增长，人体不可能永远保持年轻的状态。人体也会像机器一样逐渐老化，最终失去功能。这可以说这是大自然的法则。人类也不可能逃脱这个法则。所以伴随着人体的老化，颈部的椎间盘、椎体、韧带以及椎体之间的关节囊和颈椎周围的肌肉都会老化。特别是颈椎间盘最易发生退变。所以人老以后容易患有颈椎病。
年轻化
但是近年来你会发现颈椎病的发病年龄趋向于年轻化。我想这和现在的年轻人长时间玩电脑、手机、长时间看电视、长期低头打麻将、长期躺在床上高枕而卧、睡眠时枕头过高等不良生活习惯有关吧。
我们应该怎么调理呢？
我认为需做到以下几点。
1、培养良好的生活习惯。避免颈椎过劳。
2、要学会劳逸结合，特别是伏案工作着，在工作45分钟左右要休息一会。
3、避免受伤和颈部着凉。有问题要积极就医。
4、注意颈部的 体育 锻炼，增加颈部的稳定性，切忌粗暴锻炼。
5、尽量不要推拿按摩，如果一定要做，必须去正规的医院进行。
由于你得颈椎病自己都没察觉，是发展到一定不适程度，在医生的诊疗中，从拍片中发现颈椎与正常情况异常，由此才发现问题。这不是婴幼儿、少儿骨质柔软，你己成年一切都己定型，治疗纠正难度及时间可相而知。矫型牵引也效果不佳。年纪很大若不严重妨碍生活，不宜再强行治疗，免出伤害。
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